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Fazer exercício faz bem para o corpo, para a alma, para a saúde. Meu conselho para quem não gosta ou não começou ainda por inúmeros motivos é: comece   As pessoas costumam perguntar quando eu comecei a praticar exercícios físicos e juro que, às vezes, nã...

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Colaborador  Álef Calado
Foto  Luara Baggi

Ao contrário dos invólucros tradicionais, as opções sustentáveis demoram apenas 180 dias para desaparecerem   Low-carb, vegana, vegetariana, sem lactose ou glúten free. Não importa qual seja a sua tribo, a Club Life To Go oferece pratos variados, salgado...

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