GPS Lifetime GPS Lifetime

Correr por prazer: atividade alia benefícios aeróbios e bem-estar

Correr por prazer: atividade alia benefícios aeróbios e bem-estar

Há algum tempo muitas pessoas que não curtem academias ou aulas em locais fechados se aventuram em grupos de corrida. O que vale realmente é buscar uma atividade que te faça bem

 

Você gosta de correr? Estou falando da corrida como exercício físico e não a correria da vida, ok? Brincadeiras à parte, acredito que cada um tenha um exercício aeróbico preferido. Apesar de eu variar bastante os estímulos diariamente, não posso negar que a corrida me faz flutuar. Acredito que seja porque pratico ela normalmente aos finais de semana, ou seja, longe das academias e sem a rotina de todo dia. Aos finais de semana, costumo aproveitar bem as paisagens naturais da cidade e respirar ar fresco.

Há algum tempo muitas pessoas que não curtem academias ou aulas em locais fechados se aventuram em grupos de corrida. O que vale realmente é buscar uma atividade que te faça bem.



As corridas de rua viraram febre entre muita gente, de diferentes idades e classes sociais. O que importa é buscar a saúde, qualidade de vida e lazer na prática esportiva, não é mesmo?

 

Além disso, as corridas em trilha vem aparecendo e ocupando um espaço dentro do mundo da corrida. Acho super bacana correr também fora do asfalto, mudar a rotina e, de quebra, ainda suar um pouquinho. E vocês?

E lá se vão várias motivos que me encantam na corrida ao ar livre: paisagem, sair das atribuições cotidianas, mudar os estímulos. Tentem também mudar um pouco a programação e se aventurar a curtir o dia de forma diferente. Let's run!


Novo amor: Brad Pitt está namorando Charlize Theron, diz jornal

Novo amor: Brad Pitt está namorando Charlize Theron, diz jornal
photo Reprodução

O affair teria começado no Natal

 

Casal perfeito? De acordo com o jornal inglês The Sun, Brad Pitt está namorando a atriz e ex-modelo sul-africana Charlize Theron. O periódico afirma que o relacionamento teve start no Natal, quando os pombinhos foram apresentados por Sean Penn, ex-marido da loira. 

“Eles estão se vendo casualmente há quase um mês. Eles eram amigos há um tempo, ironicamente apresentados por Sean Penn, e as coisas evoluíram”, declarou uma fonte ao jornal.

Se os boatos forem verdadeiros, esse é o primeiro relacionamento público de Pitt desde que ele se divorciou de Angelina Jolie, em setembro de 2016. Pitt e Jolie têm seis herdeiros juntos. Já Charlize tem dois filhos adotados.

Rixa

Angelina e Theron, inclusive, têm uma rixa de longa data. Segundo a imprensa, as duas atrizes não se suportam por questões profissionais. A história que rola solta em Hollywood é de que elas disputam os mesmos papéis há anos. 

Em 2017, por exemplo, Angelina teria sido convidada para fazer A Noiva de Frankenstein e Charlize ficou como a segunda opção, protagonizando o filme caso a morena declina-se. Nos bastidores dos estúdios, o burburinho era de que a ex de Brad Pitt não tinha interesse no longa, mas enrolou o máximo que pôde para dar sua resposta. Isso só para irritar Theron, que aguardava ansiosamente para saber se iria ou não ser chamada.

“O festival de ódio entre essas duas começou há muito tempo e não vai parar”, informou uma fonte ao site Radar. “É como se os diretores quisessem jogar uma contra a outra, balançando um roteiro para as duas e deixando-as a brigar por ele.” Bafão!