Os traumas ortopédicos podem apresentar sintomas parecidos, como dor, inchaço e incapacidade de movimentação, porém, requerem cuidados específicos. Entenda!    Muitas pessoas já passaram por situações onde tiveram que interromper momentos de lazer em dec...

Pesquisadores brasileiros relatam, em estudo feito durante a pandemia, que a prática de exercícios durante o isolamento teve implicações positivas no bem-estar   A prática regular de atividade física é recomendada porque ela protege o corpo e a mente. El...