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Rotavirose: ações de higiene pessoal previnem a infecção

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Foto  Reprodução

O indivíduo pode contrair o vírus por contato direto com pessoas, água, alimentos e objetos contaminados   Considerada uma das maiores causas de diarreia grave em crianças menores de cinco anos, a rotavirose é originária de um vírus – como o próprio nome...

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Seu treino aeróbio é real ou fake?

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Foto  Reprodução

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...

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