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Inverno, alimentação e atividade física: os cuidados com a época mais fria do ano

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Colaborador  Gustavo Azevedo
Foto  Reprodução

Alimentos saudáveis, dieta equilibrada, exercícios... Especialistas dão dicas para a temporada fria na capital   Frio: há quem ame e quem odeie. Mas independente das preferências, cada época do ano requer cuidados específicos de acordo com suas caracterí...

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Foto  Andriyko Podilnyk/Unsplash

No Dia do Solteiro, um olhar sobre como está sendo passar pelo período de isolamento sem um par romântico   Após cinco meses de confinamento, os casados sofrem com o excesso de presença do parceiro(a) e os solteiros com a falta de uma companhia. Ambos es...

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