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Corpo, mente e espírito: conheça os benefícios do Yoga durante a gravidez

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Colaborador  Redação
Foto  Reprodução

Além de aumentar a resistência às dores do parto, exercício fortalece e tonifica os músculos das futuras mamães Durante a gestação, é visível a mudança de rotina na vida da mulher. Surgem muitas preocupações, principalmente em relação às adaptações do corpo...

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Colaborador  Álef Calado
Foto  Luara Baggi

Complexo traz a essência do bairro novaiorquino para a Capital   Quem passa pela 706/707 Norte com certeza já viu o enorme e colorido grafite que dá vida à estilosa parade de tijolos do complexo Brooklyn. Inspirado no distrito novaiorquino homônimo, o lo...

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