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Menstruação e exercícios físicos: quais as recomendações?

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Colaborador  Marco Dourado
Foto  Earl McGehee

Cada fase do ciclo menstrual apresenta características próprias e exercícios específicos são recomendados, sempre respeitando a individualidade   A prescrição de exercícios físicos para a mulher deve respeitar algumas particularidades, dentre elas está o...

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Colaborador  Gilberto Evangelista
Foto  Celso Junior

Casal troca alianças em fim de tarde outonal com juras de um amor que teve início há seis anos   Cada estação do ano tem suas características e belezas específicas. Por isso mesmo, o outono possa parecer para muita gente, a mais simples e discreta entre...

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