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Foto  Reprodução/Pexels

As consequências do destreino podem variar de acordo com o tempo de interrupção do treino   A prática regular de exercícios promove várias adaptações benéficas no organismo humano que resultam numa melhoria do estado de saúde geral do praticante. No enta...

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Colaborador  Letícia Cotta
Foto  Cortesia

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