Aumentar a frequência, investir em treinos curtos e descansar são as dicas para garantir bons resultados no fim do ano Começou o desespero comum em todos os anos. Foi dada a largada para as dietas malucas, os treinos mirabolantes e os suplementos milagr...

A decisão foi aprovada durante sessão realizada na tarde desta quinta-feira, 1º de abril   Em razão do impacto da crise causada pela Covid-19, o Governo do Distrito Federal (GDF) protocolou, na última terça-feira, 31, um pedido para que a Câmara Legislat...