Chegou o mês de março e, finalmente, é hora de voltar a rotina, ajustar a dieta, planejar os novos treinos... Boa parte das pessoas que retomam os planos após períodos de festas adotam a estratégia de diminuição ou restrição de consumo de carboidratos e/ou cal...

O último dia do evento que sacudiu Olinda terminou com muita dança e animação   Após quatro dias de programações intensas, chegou o momento de Olinda se despedir do Carvalheira na Ladeira. A sétima edição do evento reuniu 40 mil foliões e mais de 25 arti...