Afinal, qual deve ser a duração de um treino? A resposta é que tudo depende. Varia de acordo com fatores como o grau de atividade física diária, histórico familiar de doenças, lesões, objetivos e disponibilidade de tempo Fazer atividade física é o melho...

Em comemoração ao aniversário de Brasília, ação do aplicativo dá 59% de desconto para clientes que fizerem o primeiro pedido pela plataforma   Brasília fez aniversário no último domingo, 21, mas os presentes para a cidade - ou melhor, para quem vive no q...