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Confira os benefícios do Mindfulness na atividade física

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Colaborador  Marco Dourado
Foto  Cortesia

Leia sobre a importância de se estar plenamente conectado com seu interior e os diferenciais na prática do exercício   Mindfulness, palavra que pode ser traduzida como “atenção plena”, é a prática de se concentrar completamente no presente. Na prática, o...

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Colaborador  Redação
Foto  RoseBox/Unsplash/Reprodução

Saiba mais sobre a flexibilização do imposto que tem sido um dos maiores debates entre governadores este ano, e que já está assinada em decreto no Distrito Federal   Para facilitar a circulação de produtos do comércio eletrônico, o Governo do Distrito Fe...

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