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Acredito que boa parte das pessoas tenha colocado no papel a promessa de praticar exercícios regularmente nesse ano de 2018. Mas, acredito também que a maioria dessas pessoas não tenha cumprido a meta. Tudo porque malhar deve ser um hábito. E como hábito, deve...

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Colaborador  Redação
Foto  RoseBox/Unsplash/Reprodução

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