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Existem maneiras de ajustar o treino de acordo com seu período do ciclo menstrual Se existe algo chato na vida da mulher, há nome e sobrenome: ciclo menstrual! Oscilações de hormônios, distúrbios de sono, fluxo menstrual e alterações de humor são algumas...

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Colaborador  Redação
Foto  Agência Brasília

Aventuras espaciais: mostra abre as portas desvendando os mistérios do sistema solar   Após dois meses fechado em função da pandemia, o Planetário de Brasília acaba de reabrir as portas – e as mentes – do público candango. No último sábado, 8, o espaço d...

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