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Fabrício Carpinejar: o poeta e jornalista que "ama demais"

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Colaborador  Paulo Pimenta
Foto  Cortesia

De pensamentos inquietantes e confessionais, o poeta e jornalista Fabrício Carpinejar se enche de lirismo e factualidade para despertar o grande público para o amor essencial Às sextas-feiras, ele costuma ir ao cinema com o filho. Quando está em casa, de...

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Seu treino aeróbio é real ou fake?

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Foto  Reprodução

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...

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