Festival volta ao Brasil e exibe, de 2 a 8 de agosto, o melhor do cinema italiano contemporâneo   A capital federal volta a ser palco do festival 8 ½ Festa do Cinema Italiano, que traz mais uma vez ao Brasil uma seleção exclusiva com aclamados filmes da...

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...