Sunset regado a muito vinho acontece no próximo dia 23 de fevereiro com mais de 10h do melhor do rock   No mês de fevereiro os clássicos vão tomar conta de Brasília! O Restaurante Oliver será tomado por rock´n roll na 1ª edição do Wine’n Rock 2019. O eve...

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...