Nos dias 16 e 17, cachorros e gatos poderão curtir uma festa feita especialmente para eles   O carnaval está chegando. Folia e muita diversão aguardam os brasilienses, dos pequenos aos maiores. E, porque não os pets? Essa é a proposta do Carnapet. Nos...

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...