A Le Lis Blanc apresentou nesta quinta-feira, 15, seu novo lançamento: a coleção Warm Up. Com um mix de texturas e estampas, tendo o couro, o tricot e o jeans como os principais destaques, as peças foram conferidas por time de peso. A label recebeu convidados...

Não ter metas ou fazer exercícios sem orientação pode não ter o efeito que você espera   Os exercícios aeróbios são sempre indicados para emagrecimento e melhora do condicionamento físico. São exemplos de exercícios aeróbios: a caminhada, a corrida, o ci...