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Dia Olímpico: mesmo sem os jogos de 2020, atletas celebram a data

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Colaborador  Marcella Oliveira
Foto  Bryan Turner/Unsplash

Uma maratona de exercícios será realizada em uma live no Instagram. Com as Olimpíadas adiadas para 2021, atletas mantém treinos e expectativas   O clima era para ser bem diferente nesta época do ano. Os atletas olímpicos estariam contando os dias para em...

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Sexta com cerveja! Aprenda 4 drinks fáceis para celebrar em casa

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Colaborador  Ana Flávia Castro
Foto  Cortesia

Para comemorar o Dia Internacional da bebida, que tal um sextou cervejeiro com um twist?    Finalmente chegou a sexta-feira e desta vez ela veio com um gostinho ainda mais especial. Neste 7 de agosto é comemorado o Dia Internacional da Cerveja. Não impor...

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De volta à rotina: "comece" o ano com foco e disciplina

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